你好，你的癥狀是由于手淫過頻造成的身體虧空。
      建議你首先戒除自慰的習慣，從中醫上講“不漏為補”。第二注意休息，保證充足的睡眠時間和質量。保持良好的作息習慣和生活節律。第三平時多吃枸杞，栗子，大豆山藥等補腎益氣的食品。最后如果癥狀持續不能改善，應該進行中藥調理。
      

      根據你描述的情況看，你這種情況主要是神經功能紊亂造成的，建議你培養多一些的興趣愛好，把精力投放到外界去，不要老是關注這些事情，學會順其自然的生活，是不會造成身體健康的損害，不要太擔心，但是不要老是關注與性有關的事情。
      

      你好，你當前的身體狀況是與你頻繁的手淫習慣有關的。手淫是一種不良的生理習慣。長期頻繁手淫會影響身心健康的。建議你應克制這一不良習慣,避免接觸這類音像制品。加強體質鍛煉,保證充足睡眠會有所改善的。
      
      以上是對“半年左右。出現頭暈，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：閱讀你的提問描述，綜合分析癥狀，體征，手淫上癮會影響長個子。輕度影響身高。指導意見：青年人，經常手淫排精會排出大量雄性激素，會影響發育和健康，應該控制。精神放松，解除思想顧慮，多做室外文娛體育活動，精神愉快，多接受紫外線照射，多喝開水。多與家人在一起，不單獨處在室內，不困倦不上床睡眠，早上醒來，就及時起床，利于控制手淫。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況和結合你現在這個年齡，考慮每個星期三次手淫導致腎虛，建議盡快戒掉這種不良嗜好，可以吃六味地黃丸，健腦安神丸進行調理，