病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，你目前可能存在上火的情況。
      指導意見：
      建議你注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，必要時用點去火茶。
      

      指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。
      

      病情分析：
      考慮抵抗力下降，平時要多注意休息，多吃點蔬菜瓜果。適量有氧運動。不要熬夜。
      指導意見：
      這是身體抵抗力下降的導致的，考慮抵抗力下降，平時要多注意休息，多吃點蔬菜瓜果。適量有氧運動。不要熬夜。
      
      以上是對“最近眼睛生很多眼屎，特別是早上起床的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！