需要注意的是，首先要去二級以上的醫院皮膚科做一個全程規范的治療，然后生活上要注意不要吃辛辣油膩的食物，不要吃容易引起你過敏的食物，保持作息規律。不要吸煙飲酒
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白癲風患者平時注意不要壓力太大，保持良好的精神狀態，
      指導意見：
      平時注意適當鍛煉身體，飲食要多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，及動物肝臟等食物，少吃維生素C含量高的食物。
      

      人體內缺少銅、鋅和鐵等微量元素時很容易發生白癜風，會造成了黑色素代謝障礙。因此患者應該多食用一些富含酪氨酸與礦物質的食物。
      
      以上是對“散發型白癜風要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！