這個有可能就是這個，您這個生物鐘的這個原因造成的，這個神經性的疼痛d，你一定要這個注意這個，養成良好的作息習慣，盡量白天不要睡覺，可以這個學習的，然后晚上可以在十點左右就睡了
      

      你好，很高興為你解答。根據你反映的情況，為假期引起的作息不規律。長時間會出現身體不適的狀況。如食欲下降，疲乏無力目前右側腦部有抽動感，考慮為血管神經性頭痛。首先建議合理的休息睡眠和飲食，避免辛辣刺激性食物。可以口服一粒芬必得膠囊。
      

      根據你的描述，多考慮可能是作息時間不規律引起的神經性頭痛。建議平時要注意加強自我護理，注意膳食營養均衡，適當攝入新鮮蔬菜和水果以及瘦肉類食物。養成良好生活習慣，合理安排作息時間，避免熬夜，在學習之余進行適度運動，有助于促進內分泌平衡，調節神經。
      
      以上是對“假期經常白天睡覺，晚上做作業”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      咨詢者為18歲女生，假期經常白天睡覺，晚上做作業，一天大概十個小時左右睡眠，然后最近大概四五天腦袋右側一抽一抽的疼，首先建議咨詢者要調整你自己的作息時間，生物鐘調整過來，不要違背常規，其次保證每天8小時的睡眠時間，不要過多或者過少，注意勞逸結合，積極參加一些體育鍛煉，如果還是頭疼，不妨去醫院檢查一下，是否有器質性的問題。