根據(jù)你描述的情況分析，14歲開始，進(jìn)行手淫的話，如果過度會(huì)對(duì)身體發(fā)育造成一定的影響，如果偶爾性的，是沒有什么太大的關(guān)系，可以放心，平時(shí)多注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，多吃些蔬菜水果，多注意休息。
      

      不要頻繁地這樣，你還在發(fā)育階段，各方面器官都沒有發(fā)育成熟，過早過頻會(huì)影響發(fā)育。正是青少年時(shí)期，多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，鍛煉好身體，將來才會(huì)做一個(gè)有用的人
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，現(xiàn)在青春期，已經(jīng)成熟，所以是正常的，繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，清換內(nèi)褲開水燙洗，勤洗澡，避免手淫習(xí)慣，會(huì)引起早泄陽痿癥狀。
      
      以上是對(duì)“我14歲射出精液會(huì)對(duì)身體有害嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！