健康咨詢描述: 為什么我重復做一件事情做久了,比如說,重復做一件事情大概半個小時內心就會很焦慮,然后有些心慌
指導意見:
你好,這個情況是有焦慮癥的情況引起的,平常要注意要學會放松自己的,有這個情況可以做深呼吸可以緩解這個癥狀的,另外可以吃解郁安神膠囊可以緩解這個癥狀的.
你好朋友,很高興為您解答。分析你的描述,男,22歲,你說的這種重復做一件事情,如果是簡單機械的重復我相信長時間內每個人都會心煩的,還是要擺正自我心態,學會調整情緒,可以暫時休息幾分鐘后再做。
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