我今年十六歲，近視五百多度和散光一百多度
健康咨詢描述： 我今年十六歲，近視五百多度和散光一百多度，我是小學配的眼鏡，那時候已經3百多度了，現在已經5百多度快六百多度了，怎樣不加深
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醫生回復區
您好！很高興為您解答問題，您有五百度的近視，遠距離工作或者學習的時候需要佩戴眼鏡，否則您看不清，看不清就會瞇眼去看，這樣更加重視疲勞，度數也會越來越深，所以看遠處要戴眼鏡，看近處可以不戴，平時注意用眼休息
網上說眼珠上下左右轉動會預防近視，是不是真的
你已經是真性近視了，如果白天不想戴眼鏡，可以考慮配角膜塑形鏡，晚上戴，白天不需要戴，角膜塑形鏡是目前比較有效的控制或延緩近視發展的唯一方法，平時也要注意用眼休息，眼球運動不會預防近視
什么是角膜塑形鏡
和隱形眼鏡差不多，但材質不一樣，比它貴很多
患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于眼軸增長引起的。建議平時注意休息，注意用眼衛生，不看電子產品。多做戶外運動，多曬太陽。不要盲目用藥，祝您早日恢復健康！
有什么方法預防近視不加深
注意用眼衛生，每天二小時戶外曬太陽，也許能減緩近視加深速度
在網上說眼珠向上下左右轉幾次也能預防，是不是真的
這種方法不可信
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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