你好，在關節腫痛明顯的急性期，應適當限制關節活動。但是，一旦腫痛改善，應在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動，所以適當運動，活動關節就可以
      

      你好，很高興回答您的問題，根據您的描述個人建議，爺爺在近期應該可以適量的運動，但是運動范圍盡量不要太大，祝身體健康，生活愉快。
      

      您好，老人濕冷疼痛考慮是風濕出現的癥狀。可以使用非甾類抗炎止痛藥以及抗風濕藥聯合用藥。要注意起居規律，不能勞累，要注意禁忌辛辣飲食。
      
      以上是對“患有類風濕的病人平常應該怎樣鍛煉身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，適度的鍛煉對于類風濕患者身體的恢復是有幫助的，建議老人可根據自己的身體情況及愛好等選擇一些全身性的運動方式，如游泳、散步、慢跑、跳舞、健身操、太極拳、氣功等，也可以泡溫泉、游泳，也要多休息，避免勞累。
      

      你好，很高興為你解答，根據你對病情的描述和現在的情況來看，建議你適當運動。同時請有經驗的中醫大夫進行辨證論治，口服中藥湯劑進行調理。
      

      病情分析：
      你好，類風濕關節炎的病因目前都不十分明確，治療上有一定困難，
      指導意見：
      治療上主要減輕關節炎癥反應，需要藥物治療，配合功能鍛煉。關節腫痛明顯者應注意休息及關節制動，在緩解后應注意關節的功能鍛煉，鍛煉要適度，感覺關節無不適為宜，不要太過，以免加重環節損傷。
      

      類風濕患者在急性期關節要制動，無明顯關節腫痛，應鼓勵其進行適當鍛煉，但不能增加關節的負重及磨損，以不引起關節疼痛為度，可以散步、做操、打太極拳等。
      
      以上是對“患有類風濕的病人平常應該怎樣鍛煉身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！