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有問必答網運動瘦身減肥 → 肚子突然發胖是怎么回事兒啊

肚子突然發胖是怎么回事兒啊

女 | 22歲 2018-08-15 13:38:00 4人回復 來自

健康咨詢描述: 肚子突然發胖是怎么回事兒啊?原來不到一百斤呢最近突然胖了十多斤怎么辦啊?而且都胖到肚子上了?

醫生回復區

孫秀紅
孫秀紅 沾河林業局醫院   副主任護師 擅長: 擅長 快速血糖測定 操作技術 ,胰島素筆使用護理 幫助網友:14580稱贊:1
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2018-08-15 15:09:50 我要投訴

      您好,很高興為你解答問題,根據你的描述,對于這種情況建議您平時需要多運動,不要久坐,希望我的回答能夠對您有所幫助,祝您健康
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫院   醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網友:164780稱贊:12361
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2018-08-15 13:40:04 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是肚子突然發胖的,這種情況有可能和久坐,飲食不合理有關系
      指導意見:
      這種情況建議去醫院檢查,排除氣質型疾病的話,可以每天慢跑,多吃蔬菜,少吃主食,慢慢減肥的
      

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會醫院   主管護師 擅長: 內科常見病,特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導 幫助網友:1363稱贊:1
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2018-08-15 13:42:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果突然的發胖,應該是有兩方面的原因,運動量不夠,攝入食物過多
      指導意見:
      你好,建議您平時增加運動量適當的控制飲食,要改變平時的生活習慣,不要長時間的坐著,自己有意識,在坐著一個小時左右起來適當的活動一下身體,還有就是要控制主食的總量,不要吃過多的高熱量食品和辛辣的食品。
      
      以上是對“肚子突然發胖是怎么回事兒啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李雅坤
李雅坤 保定市中醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網友:5014稱贊:1
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2018-08-15 13:42:31

      您好,主要是腹部發胖。首先要看看月經是否規律。再就是平時注意規律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,保持營養均衡,不要吃零食,忌食高糖高熱量食物,保持心情愉悅,保持大便通暢,保證充足的睡眠,多運動,管住嘴,邁開腿,保持正常體重,希望能夠幫助您。
      

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