失眠首先影響人的身體健康。精神狀態(tài)差，休息不好。會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。人會(huì)感覺(jué)到頭痛，頭暈。影響工作和學(xué)習(xí)。人的大腦得不到充分的休息，身體的臟器不能把有毒物質(zhì)排泄出去，容易產(chǎn)生疾病。對(duì)人的心理影響也是很大的。容易產(chǎn)生焦慮等癥狀。
      

      朋友你好，常見(jiàn)的癥狀是，頭暈頭痛，失眠健忘，身體免疫力下降，注意力難以集中，誘發(fā)抑郁焦慮等多種精神疾病，嚴(yán)重的話(huà)導(dǎo)致精神分裂癥。
      

      失眠會(huì)使機(jī)體免疫力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。失眠會(huì)使人的免疫力下降，導(dǎo)致人的身體素質(zhì)下降。失眠還會(huì)使人記憶力下降，精力不足，從而導(dǎo)致工作效率低，還會(huì)使人變得焦慮、容易發(fā)脾氣，影響正常生活。
      
      以上是對(duì)“簡(jiǎn)單的談?wù)劵际甙Y的5大危害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！