指導意見：
      根據你的描述，理解你的心情。頸椎疼痛，建議你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。不要因此產生焦慮情緒，心態平和一些。積極配合醫生檢查治療，遵照醫囑，不能擅自增減用藥。積極看待問題，把事情往好的地方想。
      

      你好，從你的描述當中，可以知道，你現在體重很瘦，所以建議你還是到醫院做一個甲狀腺功能檢測，看是否有甲亢，也可以到精神科做一個檢查，看是否患有抑郁癥，明確疾病之后在醫生的指導下經治療
      

      根據你對于情況的描述來看，頸椎疼痛，最常見的原因是由于長期的勞累引起的，在這樣的情況下，建議采取相應的方式進行身體姿勢的調整。
      
      以上是對“我感覺我很瘦，。，頸椎疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，人的體脂指數正常范圍為18到24，需要根據你的身高體重的比例來進行計算，才能夠判斷胖瘦程度。如果感覺自己比較瘦，可以增加富含優質蛋白食品，多吃新鮮瓜果蔬菜，五谷雜糧，均衡營養，適當鍛煉，增強體質。頸部疼痛可以做一下頸部的核磁共振檢查來明確是否患有頸椎病，可以針灸，貼敷膏藥，營養神經等藥物對癥治療。心情抑郁如果長時間得不到緩解，建議進行心理咨詢。