你好，根據你描述的情況，考慮膝關節損傷可能，建議平日要加強膝關節保護，科學加強股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖營養關節及適當補鈣處理，如無改善，建議去醫院骨科就診，完善相關檢查，如膝關節x片或者CT。
      

      你好，根據你的描述，不知道你現在多大年齡了，如果是在生長發育期的話，這種的疼痛應該是生長發育引起的，暫時不需要特殊處理，多吃補鈣的食物，注意休息。
      

      根據以上問題描述的情況，人體的膝蓋實際上是最復雜的一個關節，里面有關節軟骨，半月板，交叉韌帶，內外側副韌帶，關節囊。關節的任何一個部位出現病變，就會出現關節疼痛。建議病人避免過度行走蹦跳，尤其是爬山，爬樓梯等運動。膝蓋要注意保暖，避免受涼，受風受寒，必要時可以佩戴護膝。也要注意避免感冒引起扁桃體炎，繼發關節感染。
      
      以上是對“醫生，我的右膝蓋已經疼一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！