病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是由于，腸道的蠕動功能不好引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以吃點中藥調理一下，或者是通過中醫針灸按摩調理一下
      

      你上面的癥狀考慮是便秘引起。（便秘）便秘的原因與年齡、不良的生活習慣精神心理以及某些腸道疾病有關，解決便秘的方法：1.改善生活習慣，比如早上喝一杯蜂蜜水，飲食上要粗纖維食物攝入，多吃蔬菜、水果；如芹菜、菠菜、南瓜、蘋果香蕉等。2.藥物治療：包括軟化大便的藥物，以及益生菌等藥物，促進胃腸動力；3.以臍為中心順時針按摩肚子以利排便。4.可以使用開塞露塞肛促排便。
      

      你好，便秘是飲食消化不良引起來的，平時要注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服九制大黃丸和益生菌調理
      
      以上是對“長期便秘，反反覆覆的腹脹腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，已經是習慣性便秘了，出現腹痛腹脹是正常現象。個人覺得還是先從飲食起居習慣開始，多吃富含纖維素的蔬菜，水果等，忌辛辣油膩酒類，勞逸適度，適當運動以增加胃腸動力。至于藥物，最好不要用導瀉類藥，容易形成依賴，建議中醫中藥調理，如麻仁丸或中藥湯劑。