病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你說的情況分析，建議到醫院進行膝關節的拍片。
      指導意見：
      建議到醫院進行膝關節的拍片。平時注意飲食，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，適量的運動。
      

      你好，根據你描述的情況，建議可以口服鹽酸氨基葡萄糖和，黃夢燕萍進行更好的調理飲食，要注意清淡，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，對你早日康復。
      

      你好親！很高興為您解答，根據你提供的資料，你母親可能是坐骨神經痛，可以吃點止痛藥緩解疼痛，也可以用中醫針灸理療一下。平時注意保暖，避免受涼
      
      以上是對“老媽，近一個月膝蓋后面窩窩疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據上述癥狀，有可能是風濕病，建議到醫院進行風濕三項檢查。平時要注意保暖，不能著涼，可以用中藥湯劑氣虛散寒。也應該進行腰部ct的檢查，排出腰椎增生。