健康咨詢描述: 幾個月以前被逼的撞到頭部,受到驚嚇,現在情緒經常不穩定,大起大落,有時會經常哭,晚上經常做噩夢,經常擔心害怕,沒有安全感。平常出行,看到路上的車開的靠的特別近的時候心都感覺要跳出來一樣
你好,從你的描述當中,可以知道你非常缺乏安全感,而且最近這段時間收到了意外的驚嚇,建議你還是到醫院做一個頭顱ct檢查,排除是否患了腦部的其他疾病?同時可以在當地尋找一個心理咨詢師做心理輔導
之前做過幾次CT,醫生說沒事
那么如果做頭顱ct沒有問題,可以排除腦部有器質性的損傷,建議你還是去做一個心理輔導,知道療愈創傷的作用
頭部被撞給你留下了心里的陰影,甚至影響了日常的生活和睡眠的質量,包括遇到車輛通行都很害怕,這樣的心理壓力一定很難受吧。你可以嘗試和親人朋友更多的交流,當然你也可以選擇心理咨詢幫助你消除陰影。
從你的敘述當中,我了解到,你幾個月以前的一次車禍,讓你受到了驚嚇。直到現在,還在受到這一次車禍的影響。建議你尋找心理咨詢師的專業的心理咨詢,可能會對你幫助比較大。
以上是對“幾個月以前被逼的撞到頭部”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
經歷過創傷事件,所以有害怕擔心可以理解。這種狀態的出現是因為你的想法是消極負面的,所以先試著去改變自己的想法,如果想法積極向上了,那么你的情緒就會積極,這樣狀態才會好,需要時間來調節,相信自己可以的!
您好,在受驚嚇后,可以尋求家人幫助,逐漸消除心理恐懼,淡化創傷記憶,平安度過心理危機,方法為:1、首先要多給患者一些保護,比如多接近他們,多撫摸他們,最好不要讓患者一個人呆著,讓患者有安全感。2、其次是盡量轉移患者的注意力,比如讓患者生活豐富多彩,做他們特別喜歡做的事情,使他們沒時間去琢磨那件可怕的事情。如果患者有精神緊張等表現,家人就要用給她寬慰與勸解。3、最后是不要在患者面前再提驚嚇與恐怖事件,以免增加患者心理負擔,強化創傷記憶。
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