你好，首先要注意保持面部清潔衛生，清爽不油膩，使用溫和的潔面乳，保濕的護膚品。平時注意飲食，不要食用辛辣刺激食物，特別是高糖分和高熱量飲食。注意休息，不要熬夜。
      

      您好，您這種情況一般考慮和油性皮膚體內上火內分泌紊亂失調有關，建議主要從內因上調理效果較好。平時要養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水有助于恢復。經常使用去油污洗面奶洗臉較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述臉上長痘痘，油膩皮膚黑臉上有粉刺，多數都是青春期，或者吃辛辣油膩食品過多引起
      指導意見：
      建議您平時以清淡食品為主，少吃辛辣油膩食品，多參加戶外活動，保持心情愉快，不熬夜
      
      以上是對“臉上長痘痘，油膩皮膚黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您訴說的情況，臉上出痘一般是內分泌失調引起的。
      指導意見：
      您好！根據您訴說的情況，建議您先用阿達帕林凝膠，平時用硫磺皂洗臉，盡量用控油的護膚品，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜。祝您早日康復！
      

      你好，從你說的癥狀看是關于關于臉上長痘痘，油膩皮膚黑，有痘印的表現，考慮是脂溢性皮炎的問題，可以用硫磺皂洗臉，然后用牛磺酸粘多糖乳膏外擦治療，祝你越長越漂亮！