指導意見：
      你好，補鈣話，什么牌子真的不是最主要的，其實正常人只要飲食上吃的足夠，基本上就可以滿足人體的需要。蝦皮，海帶，牛奶都是含鈣高的食物，另外還需要多進行戶外運動，曬太陽，這樣才能促進鈣的吸收。如果想吃鈣片的話，鈣爾奇D足矣。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，可以口服葡萄糖酸鈣的，
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，平時多吃水果蔬菜，多喝骨頭湯，補鈣。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，孩子目前這種情況要去醫院進行微量元素的檢查。
      指導意見：
      積極配合醫生以明確是否存在鈣缺乏的現象，并在醫生的指點下正確的進行補充及飲食調節，這樣對孩子的身體健康才會有幫助，平時要注意孩子飲食營養調節，適當增加鈣質食物的攝入，并積極的從事戶外運動，好嗎？孩子健康！
      
      以上是對“5歲男孩，身高104CM”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！