你好，根據你描述情況分析來看，長時間水浸泡引起的，建議及時用熱水泡腳，可以按摩腳部，促進腳部的血液循環，同時注意休息。
      

      指導意見：
      這是因為皮膚經過長時間泡水造成的一種正常表現這是正常的不要擔心，經過一段時間足底皮膚的水氣可以慢慢恢復正常不要擔心，近期注意不要扣挖刺激皮膚就可以了
      

      病情分析：
      你好，腳常時泡濕皮膚就會變白，這沒有什么異常的呀，干了以后就會好的。不用擔心。
      指導意見：
      你好，腳常時泡濕皮膚就會變白，這沒有什么異常的呀，干了以后就會好的。不用擔心。
      
      以上是對“今天下雨，腳踩到水，襪子濕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！