建議患者規律作息，避免勞累熬夜，可以到神經心理門診就診協助診治，首先應該明確是失眠的病因，是入睡困難還是早醒，，若是入睡困難，就相當于自己多了一些自由支配的時間，可以做自己喜歡做的事，比如說讀自己喜歡讀的書，可以睡前口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
      

      根據你的描述，越來越多的老年人出現失眠的癥狀，這是由于老年人腦動脈硬化，大腦供血不足，所有臟器功能消退引起的，也是非常常見的現象，需要注意調節，必要時可以服用鎮靜藥物進行處理。
      

      你好，這位女生，你問的是如今越來越多的老年人被拉入失眠的行列？這是因為許多老年人原本就沒有自己的興趣愛好，沒有自己的理想目標，沒有自己的人生規劃！孩子們長大以后都不用他管理了！而他們就失去了支撐的動力，進發都方向！所以一個人必須找到自己的興趣愛好，關注自己的內心發展，這才是最主要的！
      
      以上是對“如今越來越多的老年人被拉入失眠的行列”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，老年人由于身體臟器的功能在減退，出現了各種各樣的問題，其中失眠較為常見。注重自我調理，積極樂觀，科學作息，適當運動，是可以遠離失眠的。
      

      你好，失眠不只是老年人的專利，其實是從很小的年齡就開始有人失眠，很多年輕人的失眠就很嚴重，長期熬夜嚴重失眠。老年人由于年齡問題，和身體原因出現失眠。
      

      其實不是越來越多的老年人拉入失眠的行列，而是很多的老年人隨著年齡的增長容易出現失眠。很多的失眠，找不到原因。一般都是中藥調理加西藥鎮靜。
      

      你好，很高興為您解答，許多老年人被拉入失眠的行列，許多老年人被拉入失眠的行列，主要是生理因素，年齡越大，睡的越少，老年人神經細胞的減少自然引起老年人睡眠障礙，失眠就是最常見癥狀，第二，腦部器質性的疾病，腦動脈硬化程度逐漸加重，腦血流量減少，引起腦代謝失調產生失眠癥狀，還有一些全身性的疾病，精神疾病，心理社會因素都會影響老年人的失眠。
      
      以上是對“如今越來越多的老年人被拉入失眠的行列”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！