你好，風濕是一大類疾病，比如類風濕，強制性脊柱炎，系統性紅斑狼瘡等，多數是免疫性疾病，產后由于免疫力比較差，建議做好保暖，是盡量別接觸涼水，別干重活，飲食也要避免生冷硬食物
      

      產后建議您要穿長袖長褲和襪子，以免容易受風，天氣炎熱的情況下，建議您要開對面屋子的窗戶。也可以開產婦所在屋子的窗子，但是要拉上窗簾。如果出汗要及時擦干。
      

      病情分析：
      您好，產后風濕病主要是產后受風、寒、濕等等刺激導致肌肉關節酸痛。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，要注意產后不能接觸冰冷的水和食物，要減少外出，避免呆在潮濕的環境，注意保暖。
      
      以上是對“產后風濕病要怎么預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先你說的這種疾病是大多數和受涼有關系，檢查看看風濕免疫性指標有無問題，如果都正常，只需要平時注意保暖，避免再次受涼，月子期間避免觸冷水。
      

      您好，產后風濕是生產后不注意保暖，加上沾染潮濕，骨關節乃至機體免疫力破壞下降，導致的一些列疾病，不能去碰冷水。天氣好的時候，可以曬曬太陽，主要保暖不受涼，避免勞累