健康咨詢描述: 左脛骨遠端,左踝,跟骨,距骨骨挫傷,軟組織腫脹,脛骨平臺輕微骨折,骨折從CT看不出來,磁共振報告是說考慮脛骨平臺骨折及挫傷,另外前交叉韌帶及副韌帶損傷。已經兩個半月了,現在強行拄拐鍛煉一周,腳后跟底部走動時很疼,也勾腳鍛煉。晚上睡覺時蜷腿時間長了伸開時膝關節會抖動幾下。請問強行鍛煉拄拐走動可以嗎,如何鍛煉是正確的?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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