健康咨詢描述: 減肥會長高嗎?我想減肥,不想長高,因為我今年15歲1.70米了,所以不想長高
這種情況可以去醫院拍片看看,如果骨骺已經閉合,就不會再長高了。減肥最好的辦法就是控制飲食和多參加體育鍛煉。注意多吃新鮮蔬菜水果,不要吃過于肥膩的。
你好,這種情況下我建議你多吃點新鮮的水果蔬菜,少量多次的吃點有營養的食物,而且多參加一些跑步等運動。但是你正在生長發育期,注意補充上鈣。
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病情分析: 你說的這種情況進行減肥,一定要科學,過度的節食肯定是不行的,這樣的話是容易影響身高的。 指導意見: 肥胖一定的程度是影響身體健康的,增加多個臟器的負擔,出現高血壓,進行健康減肥,對健康是有好處的,可以考慮服用一段時間輕利平,能通過脂肪的代謝改變,有很好的減肥的作用。 以上是對“減肥會長高嗎?我想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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