從小就有很大的黑眼圈
女 | 17歲 2018-08-12 19:42:58
2人回復
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健康咨詢描述： 從小就有很大的黑眼圈，但是我睡眠充足又有運動什么的，不知道我的黑眼圈是因為我愛挑食還是遺傳的
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醫生回復區
2018-08-12 19:52:11 我要投訴
你你好眼袋的成因有很多，有先天產生的，有由于經常熬夜，眼睛水腫，或者是皮膚衰老產生的。建議可以做開閉眼運動，或者用鹽水敷眼祛眼袋，保證睡眠充足，不要熬夜，養成良好的生活習慣。
2018-08-12 19:52:46 我要投訴
你好，黑眼圈大多是睡眠過少，過度熬夜引起的。也和遺傳，日曬，營養不均衡等有關。建議膳食平衡，多吃含維生素a多的食物，像胡蘿卜，玉米，魚類等，防曬。定期做面膜，早晚使用保濕性較強的、刺激較小的天然眼部護膚品。熱敷雙眼，促進眼瞼周圍的毛細血管循環，改善黑眼圈。做眼部保健操，同時中醫穴位按摩也不錯。
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