病情分析：
      根據您說的情況，考慮有可能是胃腸功能不良引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您注意休息，飲食作息規律，飲食清淡些，不要吃生冷食物和辛辣刺激的。

      您好，您例假不正常考慮是存在月經不調因素導致的。可以到婦科做B超檢查，細胞學檢查，還有內分泌檢查等，要注意忌辛辣的飲食，多吃水果蔬菜。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。肚臍上方有硬塊，常疼痛。月經不正常。建議到醫院做個B超檢查一下。看腹部包塊是什么？月經不正常可以服用，中藥調理。
      
      以上是對“肚臍上方有硬塊，常疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！