你好！像你說得這種情況，可以先通過飲食調整來緩解一下，如果效果不好的話，建議查找病因，然后祛除病因以后，同時注意飲食及適當的活動。
      

      一般這種情況來講，以前沒有過，只是近期出現的這種情況應該考慮還是一過性的便秘的特點，現在的情況一般來講，飲食注意基本上都能改變，如果沒有明顯恢復的，可以考慮口服乳果糖口服液對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，偶爾一次出現便秘的情況，有可能是上火或者是蔬菜水果吃得過少有關。
      指導意見：
      不用再吃藥了，平時多吃一些粗纖維含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運動，多飲水，會慢慢改善的。
      
      以上是對“平常每天一次大便，前幾天吃菜很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是上火引起的便秘。
      指導意見：
      建議，你還是通過食療調理比較好，藥物容易形成依賴，不過偶爾吃幾次藥也是沒關系的。平時多吃蔬菜水果。養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      便秘和飲食結構有關，經常便秘可以多吃蔬菜和水果，慢慢的是可以恢復的。
      指導意見：
      便秘可以多吃蔬菜水果，含纖維多的食物，經常鍛煉多運動，時間長了，便秘是可以慢慢的好轉的。祝你健康。