病情分析：
      你好，你說的情況具體沒有描述清楚不好確定的，所以建議補充問題或者重新提問比較好的。
      指導意見：
      沒有圖片，沒有位置和相關癥狀無法準確判斷的，所以建議補充問題或者重新提問。

      您好！這種情況可能是局部皮膚病毒感染引起的相關不適癥狀，建議平常避免辛辣刺激性飲食，可以局部涂抹阿昔洛韋軟膏治療一段時間看看。
      

      你可以適當的注意個人衛生的同時多吃一些清淡的食物。如新鮮蔬菜、水果，既可滿足人體所需營養，又可預防中暑;而酸梅湯、綠豆湯、雜糧粥等，既可清熱開胃，也有防暑降溫的作用。
      
      以上是對“前幾天起了一個泡今天早上突然下去了還硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！