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有問必答網心理健康科失眠 → 每天晚上只要上床睡覺

每天晚上只要上床睡覺

男 | 50歲 2018-08-11 23:31:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上只要上床睡覺,一會兒腿就發脹難受,放哪兒都感覺難受,嚴重影響了睡眠。

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-08-11 23:36:15 我要投訴

      考慮大多數應該就是,缺鈣的癥狀,你可以帶他到醫院去做個化驗看一下,可以用補鈣的藥物進行治療,這個沒問題。也有可能是過度勞累導致的,如果是過度勞累的話,這個你就得用藥物調整,舒筋活血的藥物改善就行。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2018-08-11 23:33:20 我要投訴

      你好,晚上躺在床上休息的時候感覺腿部發脹,考慮與白天比較勞累,站立的時間比較長,下肢血液循環不好有一定關系,可減少白天的站立時間,休息的時候要抬高下肢,或者是做下肢的按摩促進局部血液循環。平時要養成良好的作息習慣,盡量不要熬夜,晚上可以喝杯熱牛奶改善睡眠質量,保持良好情緒。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2018-08-11 23:37:42 我要投訴

      您好!晚上睡覺腿脹,中醫認為,腎虛導致,伴有氣滯血郁,主要是腎氣推動無力,雙腿發沉,血液運行不暢引起的。也有是腰間盤突出壓迫神經導致,小腿酸麻脹的感覺。還可能是白天過于勞累,受涼等因素引起的局部肌肉勞損,或者由于下肢靜脈曲張,下肢靜脈炎等因素導致的。出現這種情況,需要注意休息,及時就醫檢查,在醫生指導下對癥治療。
      
      以上是對“每天晚上只要上床睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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