病情分析：
      你好是有宮寒的情況，另外月經推遲主要是子宮內膜薄或者雌激素低導致的。
      指導意見：
      建議你可以喝點益母草顆粒或者紅糖姜茶放點紅棗，多注意腹部和腰部的保暖。最好是月經來的第二天空腹抽血檢查一下激素六項。
      

      你好，請問陰道流血多嗎？是否有避孕呢？如果月經延遲，陰道流血不多，不能排除妊娠的可能。建議您化驗尿妊娠試驗。行彩超檢查，了解是否有子宮內膜息肉的情況。必要的時候可以調經治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，月經推遲十天左右，昨天來了，黑色的，還有拉絲粘稠狀。
      指導意見：
      你好，根據你說的這種情況，那么一般從中醫角度來說考慮是，氣滯血淤或者宮寒。可以建議服用廣譽遠定坤丹，看一下。
      
      以上是對“月經老是推遲了，上十天不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！