你好，根據你描述的這種情況來說的話，可以考慮是由于氣血郁滯引起的癥狀，建議可以適當進行一下調節，最近不要吃一些上火發熱的食物。
      

      喉嚨頭有充血的話，你可以吃點消炎藥改善就行，不用擔心，沒事，平時注意休息，別熬夜就行。你可以多喝水，多運動，什么都不影響。這個用藥物改善了以后，別吃涼的，辣的食物就行。
      

      出現胸悶檢查一切正常和心情也是有關系的，平時要保持心情愉快，不要吃辛辣刺激油膩的食物，出現喉嚨疼痛考慮是上火，可以服用點清火去熱的藥物改善，多喝水。
      
      以上是對“最近喉嚨疼，做喉鏡，有點充血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！