健康咨詢描述: 我失眠五六年了,曾經缺過鉀,現在有時也睡不著,近兩天叉缺鉀了,請問是植物神經紊亂引起的嗎?
根據你的描述,可以診斷為失眠,曾經有過缺鉀的病史,最近兩天檢查血鉀偏低,這和植物神經功能紊亂,好像沒有一定的聯系,首先要合理飲食,適當的補充含鉀高的食物,如新鮮的蔬菜,水果,香蕉等,但是調整睡眠對于缺鉀有輔助作用。
你好!根據你描述的情況建議及時到正規三甲醫院精神科,在專科醫生指導下采取針對性治療措施,平時注意休息,生活作息規律,合理膳食,適當鍛煉,提高身體機能。
你好,我們正常飲食時很多食物都含有鉀元素的,一般不會出現低鉀的情況,如果你出現了低血鉀的情況,那么首先要考慮你的腎臟保鉀功能是否出現了異常,而且低鉀一般會導致人沒有精神,四肢酸軟乏力的情況,這應該跟你的植物神經功能紊亂沒有多大關系的,一般單純的低血鉀也不會導致失眠,建議您去醫院做進一步檢查,以明確病因,并對癥處理。
以上是對“我失眠五六年了,曾經缺過鉀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據你講述的這種情況,植物神經功能紊亂吸收不良或者攝入少以及排泄多是會導致電解質失調的,建議平時合理飲食,要勞逸結合,多吃含鉀食物,睡覺前散散步聽聽音樂放松心情,熱水泡泡腳促進血液循環,喝一杯熱牛奶配合安神補腦液,健腦丸促進睡眠。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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