你好，從中醫的角度分析你這種有腎陽虛的表現，建議你保持良好的生活習慣，不要有心理壓力，可以使用腎氣丸或者右歸丸治療！！！
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個中醫的腎陽虛導致的臨床表現，
      指導意見：
      可以用中醫治療方法治療，溫陽補腎，活血化瘀治療，可以用中藥五子衍宗丸加減治療，
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的描述來看，您對于自己的性生活不滿意。
      指導意見：
      建議您找中醫面診，辨證施治，四診合參，以便盡早明確診斷，對癥治療。忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物及生冷飲食。
      
      以上是對“腰酸，腰漲，精神不振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是腎中精氣虧虛，可以吃點金匱腎氣丸！
      指導意見：
      建議你保持好的生活習慣！暫時不要有性生活！要養精蓄銳！不要吃辛辣刺激的食物！
      

      正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。