血壓140/85也在正常范圍內，暫時可以先不加藥，可以通過飲食和運動來降壓，
      注意低鹽，低脂飲食，按時休息，不要熬夜，不吸煙，不飲酒，適當運動，養成良好的生活習慣。
      

      這樣的血壓指標還是需要加用降壓藥物進行治療，建議你使用氨氯地平這一類的長效鈣離子拮抗劑，進行規律的服用，然后定時進行檢測血壓。適度的進行運動鍛煉，以增強心肺功能。
      

      你好，你的血壓情況控制不理想，不知道你服用的那類降壓藥物，建議你到正規醫院心內科就診，檢測24小時動態血壓及做心電圖檢查，根據檢查結果在專科醫生的指導下，調整降壓藥物劑量或更換降壓藥物。
      
      以上是對“我血壓有的高(9O一150)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，血壓八十五一百四應該是不高了。
      指導意見：
      平時盡量作息規律，不要熬夜，多喝水，飲食要清淡，吃現在的藥物應該是可以的。