你好，大便呈一粒一粒的形狀，排便時肛門疼痛，考慮主要是由于陰虛火旺導致的大便干燥，便秘，肛門疼是大便撐的。建議服用潤腸通便的藥物如潤腸丸或者麻子仁丸。多喝水，清淡飲食，多吃富含纖維素的食物。
      

      病情分析：
      這個和飲食和運動和排便習慣都有一定關系，出現排便形狀異常
      指導意見：
      我建議你最好飲食注意清淡，適度飲水，多吃些新鮮蔬菜水果，適度運動，養成每天定時排便習慣，結合針灸配合中草藥整體調理看看
      

      病情分析：
      上述情況有可能是便秘的，引起的原因很多，有可能和飲食不合理有一定關系
      指導意見：
      這種情況會導致肛門疼痛的，建議多吃蔬菜水果，避免吃辛辣食物，藥物方面可以給予口服蘆薈膠囊進行治療
      
      以上是對“時間：這幾天開始。癥狀:偶爾會拉一粒一粒的粑粑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！