你好，很高興能為你解答問題，身高的生長發育與遺傳，營養，運動，疾病，環境因素等因素有關，你的情況若骨骺線未閉合，多喝牛奶，補充鈣劑，適當運動鍛煉，如彈跳類運動，跳繩，有助于長高。
      

      這位咨詢者你好。根據你的情況分析。建議到醫院檢查x線片，如果骨垢線已經閉合了，就很難長高了，如果沒有閉合。建議通過運動的方法長高。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答問題，根據您的情況考慮身高是偏低的
      指導意見：
      您好，根據您的情況建議您平時不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，營養均衡，葷素搭配，多鍛煉身體，希望我的回答對你有幫助
      
      以上是對“我今年16。身高僅有150出頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，確實是偏低些，有可能與你體內激素水平有關，有可能是你還沒到你的生長高峰期。
      指導意見：
      建議你多運動，營養均衡，可去醫院查個激素水平和骨齡片，如果是激素水平低，可以補些激素。謝謝。