指導意見：
      你好，戒掉任何東西都有一個心理適應過程，目前的狀態的原因有可能是現在沒有什么可以引起你興趣的事情，靜下心來，想一想你所擅長的東西，或者學習一門以后可以養活自己和家人的技術。
      

      你好，如果以前賭博行為比較頻繁，而且持續時間較長，而且個人比較沉迷。一下子戒除后，會有一個比適應期。堅持一段時間就慢慢好了。在此期間，建議多參加體育鍛煉，另外注意培養自己積極向上的興趣愛好。豐富自己的生活。
      

      根據你描述的情況看，你這種情況，主要是戒了賭博以后，有一些戒斷的反應，所以你最好去多培養些興趣愛好，找一些感興趣的事情投入的去做。也可以去做個心理治療，
      
      以上是對“之前賭博，現在戒了。覺得有些麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答跟你說描述的情況，建議你平時轉移注意力好一些，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息，不能熬夜，適當的戶外活動，最好不要賭博
      

      你說你現在有些麻木得什么都無所謂。這樣的狀態是一種什么樣的狀態？你愿意更仔細的，去說說嘛，只是會或者是講一兩個小故事，來，讓我更加了解你的狀態。你是怎么想到丶賭博會對腦子產生影響的呢？
      

      你好，無論是沉迷網絡還是沉迷，戒斷的時候都會有一些問題。你現在的情緒表現是有一些抑郁的情緒，建議你積極面對和調整，積極參與日常生活，多融入人群多與人交流，充實自己的工作生活，適度的運動！
      

      你好，根據你的描述賭博能給人帶來很多的不利因素，首先容易造成精神緊張，壓力過大，當你戒掉了賭博之后，可能會一時間感覺到精神空虛無事可做，會有一些身體不適應的癥狀，你可以通過體運動多參加公益性活動來培養自己的積極性，拓寬交際圈子，這樣的生活就會有意義了！
      
      以上是對“之前賭博，現在戒了。覺得有些麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述，突然改變自己的生活方式，失去目標，不知道自己要干什么，是正常現象。建議你找到自己興趣的事做，使自己忙碌充實起來，提升自己的價值感，有目標就有動力，一定戒除賭博，以免后悔終生。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述之前賭博，現在戒了的情況，我認為，可以排除賭博對你腦子產生不良影響，可以初步考慮為不能有效地消除致病的心理因素所致。這可能是由于你雖然現在戒了賭博，但并沒有幫助自己能有效地消除導致你產生賭博的心理因素，使你容易產生你所敘述的有些麻木和什么都無所謂的空虛心理。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能重構戒賭方面新的信念，有效地消除致病的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
      

      1、平時，注意體育鍛煉，比如每天15-20分鐘的跑步，或者打球等出汗的運動來釋放不良情緒，改善身體狀況。
      2、注意打扮自己，比如買兩身有品位的衣服，首飾。走路時，要昂首挺胸，這樣人看起來精神。
      3、找一份自己喜歡的工作或者把手頭的工作努力做的精致。
      4、培養一些興趣，養魚，品茶，彈吉他等，來合理利用自己的時間。
      5、平時作息要規律。
      

      賭博就是一種沖動。賭博倒不會引起腦功能出現異常。但是如果你要有抑郁情緒。長期處于慢性，抑郁過程當中，就會使人大腦細胞受到傷害。