您的這種情況建議你可以做個腦部ct，查明原因對癥治療，在日常生活中要注意合理飲食，避免吃生冷刺激性食物，同時要注意休息，避免劇烈運動
      

      建議你平時可以適當的做一些頸部運動，不要長時間的保持同一個姿勢，面對手機或者電腦，必要時，到骨科檢查一下頸椎問題，對癥用藥。
      

      你好，這種情況建議您可以去正規的三甲醫院做一下檢查。并且平時多注意不要過度勞累。多吃一些水果蔬菜，希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“后腦勺脖子里面那個筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答！建議你去醫院做一個頸間盤的CT或磁共振掃描，看有無頸間盤突出癥，和骨質增生，并且可以相應的做一些理療和用藥
      

      病情分析：
      都做的什么治療啊？用的什么藥物？應該可以試試針灸，推拿按摩治療。
      指導意見：
      平時注意休息，避免長時間低頭，不要枕高枕頭？可以檢查頸椎看看，可能有頸椎病情況。