流汗多，渾身乏力睡眠不好

男 | 28歲 2018-08-10 21:20:58 2人回復來自

健康咨詢描述：流汗多，渾身乏力睡眠不好，早泄，以前有手淫的習慣，現在沒有了，房事2分鐘左右

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2018-08-10 21:24:14 我要投訴

手淫是不好的習慣，長期會導致腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議，1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理。

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2018-08-10 21:39:05 我要投訴

您好，根據您描述的情況，建議您要首先控制手淫，不要看刺激性的書籍和電影，您可能是腎虛，建議您服用六味地黃丸或者知柏地黃丸，多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆之類的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，少抽煙喝酒。

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