你好，每個人的體型，有很大的個體差異，而且與遺傳密切相關。如果體重增加以后，肩膀處的脂肪就會增多，肩膀就會變寬，要想肩膀變窄唯一的方法就是減輕體重。
      

      你好，不知道你是因為體重過于高的原因引起的，還是自身的間距比較寬，如果是男生肩比較寬的話，是沒有什么方法可以讓它變窄的。如果是因為肥胖的原因的話，都說運動進行減肥。
      

      基本不行，骨架是遺傳的。但是可以用服飾來進行補救，比如穿大領子的t恤，大翻領的大衣，不要穿吊帶，盡量穿坎袖或者切肩款式的衣服。冬天可以用夸張一點的圍巾。
      
      以上是對“肩寬，想要變窄。怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，根據你問的問題，肩膀的寬大與我們的骨骼有一定的關系，骨頭的問題一般是改變不了，你不妨可以試穿比較寬松的衣服，這樣會顯得小一點，平時注意多擴胸運動。
      

      你好，這個人體的骨骼有時候是基因那個影響的，比方說有的人就是先天性的身寬體旁。但是多參加一些體育鍛煉，比如說這個長跑，打籃球，打排球，對于這個女性保持良好的身材。