你好，你現在這個情況的話，考慮是因為高尿酸血癥導致的痛風。你現在自己注意低鹽低脂飲食，多喝點熱水，多吃一些膳食纖維，你可以吃點秋水仙堿片和吲哚美辛片，用藥觀察一段時間看看的
      

      尿酸值偏高，有痛風的跡象，建議您平時多注意飲食，不要吃含嘌呤高的食物，豆制品，動物肝臟，海鮮等。不可以飲酒，不可以吃火鍋。多喝水，勤排尿稀釋尿酸。
      

      你好，尿酸的正常值一般男性的正常值是208-428，女性的是155-357，不過由于每個醫院所采用的試劑不一樣，所以參考值會有出入，要注意尿酸長期升高會引起痛風發作，你的略偏高，建議低嘌呤飲食，少吃海鮮啤酒，海魚，燒肉，少油膩，少動物內臟。必要時遵醫囑服藥。
      
      以上是對“腳后跟很疼，下不了地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況很有可能就是痛風。建議多喝水，勤排尿，口服碳酸氫鈉片試試看。另外，最近要抬高患肢。不要吃海鮮和過多的肉食，不要喝肉湯。必要時要去正規醫院找醫生看看。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，是有腳部疼痛紅腫，但是你得有尿酸應該是處于正常范圍之內。
      指導意見：
      由于不知道你化驗的醫院的尿酸正常值是多少？大部分醫院的尿酸正常值在420以下。你可以拍個足部的x線片，看看有沒有其他的情況。