你好，根據你所說的情況，對于這種夜尿很多的情況，首先要去醫院就診，做個尿常規的檢查，肝腎功能的檢查和做個腎臟b超，查明一些實質性的原因，日常生活注意休息，避免過度勞累。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，考慮是壓力大等引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，飲食清淡點，多吃新鮮瓜果蔬菜，要放松下，多出去呼吸新鮮空氣。