您好，白癜風患者在飲食上要多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海產品。少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。平時可以多吃些：瘦肉。蛋類、動物的內臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。黑米、葡萄干、木耳、烏雞、田螺等貝類食物。
      

      病情分析：
      可以運動的。這個白癜風和運動沒什么關系的。記得調整好心態，別有太大壓力。
      指導意見：
      然后是記得先去醫院做檢查確診是這個疾病。確診后的話就是可以選擇激光或者是中醫治療的。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話就是注意看看是不是吃點中藥治療下
      指導意見：
      建議你注意看看可以的話就是注意看看吃點消炎藥看看怎么樣的吧注意觀察下看看怎么樣的吧
      
      以上是對“腿部白癜風在平時生活中要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腿部患有白癜風除了積極的治療之外，患者在平時還應該注重飲食的營養均衡，注意多多運動，可以經常的參加一些適當的運動或者是娛樂活動，但是患者在運動的時候一定要注意運動量，還要避免意外受傷。
      

      平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。白癜風患者在白癜風飲食上患者需避免，魚蝦，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等刺激性食物，積極配合醫生的治療。
      

      白癜風患者飲食上注意：宜吃含酪氨酸的食物；宜吃含礦物質的食物；宜吃貝殼類的食物；多吃含微量元素的食物；多吃蛋白質的食物。忌不要吃辛辣刺激的食物；不要吃油膩不消化的食物；戒煙戒酒。宜吃芝麻、杏仁、鴨肉、豆腐、雞翅。忌吃菠菜、白扁豆、赤小豆、豬肚、山楂
      

      您好，白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      
      以上是對“腿部白癜風在平時生活中要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風護理保健首先患者要注意調整情緒，保持樂觀的心態，不要焦慮、恐慌，求醫心切而導致有病亂投醫，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調整，會導致神經內分泌失調，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調整，患者要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。
      

      盡量選擇天然纖維做的衣服，少穿化纖材料做的衣服，如滌綸、錦綸等，衣服還要做到透氣性好，排汗要迅速。新衣服買回來后，一定要過一遍水，曬曬太陽再穿。這樣一方面能除掉衣服上的菌減少細菌感染誘發白癜風的機會，另一方面可以讓衣服更加柔軟，對白癜風的皮損處摩擦更小。