病情分析：
      你好，你弱精癥就是精子質量不好，與腎虛有很大的關系。
      指導意見：
      建議，腎虛的原因有很多與熬夜性生活頻繁手淫勞累，等因素導致的腎虛癥狀，需要健腎治療才可以。
      

      您好！有很多原因都會引起精子的質量異常，嗷夜跟不良生活習慣都是會影響，建議完善相關檢查以后根據檢查結果對癥治療，備孕期間需要做好充分的備孕準備，需要規律的生活方式及良好的生活習慣。
      

      根據你咨詢的問題，弱精癥一般抽煙喝酒，睡眠不好，熬夜，這些都能引起免疫功能的降低，而影響精子的質量和數量，導致弱精癥而不好懷孕。
      
      以上是對“弱精咋回事？什么導致弱精？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述，弱精跟你的不良生活習慣，及身體免疫力。建議您要改掉壞毛病，戒煙限酒，不要熬夜。保證睡眠充足，合理的飲食，適當的體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      產生弱精的原因比較多，比如生殖器方面的炎癥，營養素缺乏，還有就是情緒不良，不良的飲食生活習慣等等。
      指導意見：
      應該去正規醫院的男科，檢查一下有沒有，影響生育方面的，生殖系統的炎癥。要補充含鋅和硒，豐富的食物，要多吃清淡的食物。限煙禁酒。
      

      弱精跟熬夜也有關系，另外還有生殖感染、精索靜脈曲張等等，可以做個檢查看一下具體的原因。平時注意不要熬夜，早睡早起，多鍛煉身體，有條件的話補充鋅硒，可以口服蛋白鋅硒咀嚼片，吸收好一些。