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有問必答網外科骨科 → 醫生我由于打籃球崴腳40天了已經

醫生我由于打籃球崴腳40天了已經

男 | 19歲 2018-08-10 16:37:18 9人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,我由于打籃球崴腳40天了已經,去醫院拍片子說骨頭沒事,韌帶跟腱有一定程度的損傷,已經這么長時間了為什么還沒好透呢?每天早上剛起床腳踝很痛走路很疼,而且蹲不下可以慢慢走路。請問怎樣可以讓筋恢復的快一些?

醫生回復區

印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫療美容診所   主治醫師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節炎 幫助網友:8053
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2018-08-10 16:48:45

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況來看,你這次崴的不輕呀,俗話說傷筋動骨一百天了,你這沒動著骨頭,可是傷著筋了,還的一段時間。祝早日康復。
      指導意見:
      你好,根據你所描述的情況來看,你這次崴的不輕呀,俗話說傷筋動骨一百天了,你這沒動著骨頭,可是傷著筋了,還的一段時間。祝早日康復。

2018-08-11 08:23 ask86304149m2 追問

現在主要問題是我的跟腱我蹲不下或者不能劇烈勾腳抬腳對我的生活造成了一定影響跟腱損傷有什么好的治療方法嗎為什么四十天了還沒好呢而且我從小跟腱就比較短蹲下要幅度大一些

2018-08-11 15:21醫生回答:

沒有很好的辦法,得有個過程,可以用活血化瘀的藥物。

2018-08-11 16:57 ask86304149m2 追問

什么藥物性價比高比較好用呢

2018-08-11 17:06醫生回答:

可以用些丹參了,三七都可以。

潘建華
潘建華 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節、髖關節人工置換圍 幫助網友:9512
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2018-08-10 16:48:50 我要投訴

      根據你說的情況,目前已經傷后這么久了,暫時沒有什么特殊治療的,主要是加強踝關節功能鍛煉,看看能否改善功能。可以熱敷治療看看。

2018-08-10 20:25 ask86304149m2 追問

我還這么年輕醫生我不想成瘸子啊啊啊為什么崴個腳這么嚴重呢我活動量沒有很大啊

2018-08-10 20:57醫生回答:

踝關節其實很復雜的關節,建議做一個踝關節磁共振檢查看看。必要時還得行踝關節鏡治療。

王巖威
王巖威 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 四肢創傷,骨盆創傷,脊柱創傷,以及脛骨骨折,肩周局 幫助網友:30258稱贊:1
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2018-08-10 16:49:07 我要投訴

      你好,很高興回答你這個問題,你目前的情況考慮,應該是一個陳舊性的韌帶損傷,陳舊性的損傷,目前來說治療已經,沒有什么確實的太好的辦法,我建議你可以采用局部制動,嗯,休息,餓,每天堅持燙腳,還可以采用一些理療烤電的方法來促進進一步恢復,希望回答對你有所幫助,謝謝。
      
      以上是對“醫生我由于打籃球崴腳40天了已經”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友:37730稱贊:1
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2018-08-10 16:49:25 我要投訴

      您的情況具體治療方法包括,可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能,全面營養適當補鈣多曬太陽,配合中西醫藥物活血通絡治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好,如果檢查損傷嚴重需要固定保護甚至手術治療

2018-08-10 17:30 ask86304149m2 追問

白天走路還好一些尤其是早晨醒來后剛走路可能有些淤血堵塞很疼而且勾腳或者大幅度活動腳跟腱就跟疼請問我是不是應該吃點活血化瘀的藥物

2018-08-10 20:08醫生回答:

可以服用,比如復方傷痛膠囊,血府逐瘀膠囊等,同時注意腫脹疼痛情況,不緩解及時檢查

韓小云
韓小云 黑龍江三精腎臟病專科醫院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,滑膜炎,醫療護理,腦血管疾病等 幫助網友:22141
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2018-08-10 16:50:56 我要投訴

      你好,如果是打籃球崴腳40多天了,那么一般這種情況建議你可以選擇通過拍片子,看看骨頭有沒有問題,如果骨頭沒有問題的話,很有可能是軟組織損傷,一般可以選擇通過貼的膏藥可以緩解。
      

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫院   副主任醫師 擅長: 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發病及常見病 幫助網友:23527稱贊:12
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2018-08-10 16:50:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,骨質沒有異常,但是肌腱或韌帶損傷后也需要休息,慢慢愈合。
      指導意見:
      建議,疼痛明顯,還需要減少活動,局部可以熱敷,疼痛嚴重可以應用活血止疼類藥物。
      

王曉宇
王曉宇 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 創傷,骨髓炎,骨質疏松癥,骨關節病 幫助網友:2918
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2018-08-10 16:50:38 我要投訴

      根據您的描述,考慮踝關節扭傷并未完全恢復,可能之前治療的不規范,建議多休息,佩戴護踝,熱水泡腳,熱敷,疼可以外用扶他林軟膏,可以再復查一個X光片。
      
      以上是對“醫生我由于打籃球崴腳40天了已經”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫院   醫師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:19175稱贊:45
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2018-08-10 16:50:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況就是俗話說傷筋動骨一百天的。
      指導意見:
      這種情況是由于傷筋的情況,這種情況建議服用芬必得緩釋膠囊配合外用法斯通軟膏治療。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫院   主治醫師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網友:9449稱贊:66
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2018-08-10 16:55:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,不知道您從受傷開始有沒有進行制動,因為雖然沒有骨折但韌帶等損傷如果不注意,那么恢復起來也會比較慢的
      指導意見:
      正常情況下韌帶跟腱三周左右就會恢復,您已經四十天了,建議可以適當進行熱敷理療泡腳等,另外還可以進行微波治療,不要進行劇烈活動
      

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