心里好煩躁，好想找個人傾訴一下
女 | 13歲 2018-08-10 13:06:43
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健康咨詢描述： 心里好煩躁，好想找個人傾訴一下！！這種煩躁根本沒有理由，而且我一想到要上的課程、還沒做完的作業、每晚的失眠，就更加煩躁！！想找個人把自己的煩惱說出來，可是家長只是告訴我不要去想，我怎么不想啊！我好煩躁啊！根本沒法按他們說的平靜下來！又不帶我看心理醫生！又不安慰我！網絡上的人也都不理解我！我的煩心事也沒辦法在網上陳述清楚！我該怎么辦啊啊啊
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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