健康咨詢描述: 兵檢時,兩腳并攏下蹲時,無法下蹲,只能下蹲到90度左右,抬起腳后跟能蹲,打開雙腳能蹲。
指導(dǎo)意見:
你好,由于兩腳并攏,持重的面積小,壓強大,所以會出現(xiàn)身體的傾斜或者歪倒,如果兩腿叉開,承重的壓強小,就會穩(wěn)定一些,這個需要長期的練習(xí)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)訓(xùn)練時雙膝關(guān)節(jié)屈伸站高,有無膝關(guān)節(jié)外傷史
指導(dǎo)意見:
考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎,半月板損傷都有可能,建議注意休息,避免劇烈運動,明顯活動受限,需要到醫(yī)院拍片子檢查
以上是對“兵檢時,兩腳并攏下蹲時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況很可能是得了臀肌攣縮或髖關(guān)節(jié)病變引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,適當(dāng)運動,配合熱敷按摩理療治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查以確定最佳治療方案
根據(jù)你敘述的情況,不排除彈響髖的情況,就是闊筋膜張肌攣縮導(dǎo)致的髖關(guān)節(jié)屈曲受限。建議你去骨科門診就診,進一步明確診斷,一般需要手術(shù)松解外側(cè)治療。
根據(jù)您的描述,我已經(jīng)知道詳情,蹲不下去屬于正常的行為,不是每一個人都可以做到的,建議您多多練習(xí)一下,每天練習(xí),然后停頓!
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