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20天前踩空扭傷腳踝

女 | 25歲 2018-08-10 09:53:28 17人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,20天前踩空扭傷腳踝,看過醫生敷過藥,現在不痛了,但是扭傷處仍然有點腫脹而且有點緊繃的情況。請問這個問題嚴重嗎?多久能好啊? 謝謝。

醫生回復區

陳安富
陳安富 內江市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網友:179621稱贊:3729
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2018-08-10 09:55:33 我要投訴

      扭傷以后有腫脹,這種情況考慮為軟組織受傷還沒有完全康復,有可能是因為走路多了引起,所以需要注意多休息,盡量少走動,可以繼續進行熱敷,另外就是可以考慮使用云南白藥氣霧劑進行治療,康復一般來說1-2個月

2018-08-10 10:08 ask82416884vz 追問

謝謝您的提議,感謝。

2018-08-10 10:19醫生回答:

不客氣的,注意多休息,好好調養,這個會逐漸的康復的,不必太擔心的

2018-08-10 10:20 ask82416884vz 追問

嗯嗯,好的

2018-08-10 10:22醫生回答:

祝早日康復

閻鵬
閻鵬 大連市金州區第一人民醫院   主任醫師 擅長: 甲狀腺囊腫,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,乳腺增生,急性乳腺 幫助網友:15016稱贊:3
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2018-08-10 09:56:14 我要投訴

      腳扭傷首先需要排除骨折的情況,一般來說需要拍片子檢查,對于軟組織損傷的治療主要休息制動,患肢墊高,初期冷敷,后期熱敷,可以口服活血化瘀藥物協助治療。

2018-08-10 10:11 ask82416884vz 追問

謝謝您的建議,會好好注意的,感謝您。

2018-08-10 11:03醫生回答:

不客氣,祝健康~

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富 幫助網友:45176
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2018-08-10 09:56:27 我要投訴

      病情分析:
      不知是否有骨折的情況?從資料來看建議暫時避免劇烈運動。
      指導意見:
      如無骨折考慮為軟組織挫傷,可應用活血化瘀藥物治療,以及進行局部熱敷、中藥燙洗等。
      以上是對“20天前踩空扭傷腳踝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-10 10:13 ask82416884vz 追問

應該沒有骨折,看完醫生第一天就能正常走路了。 謝謝您的建議,會好好注意的。

2018-08-10 10:22醫生回答:

祝早日康復。

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫院   主任護師 擅長: 擅長手術室護理與婦科護理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網友:15272
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2018-08-10 09:56:55 我要投訴

      你好,根據你的描述,踝關節扭傷后局部腫脹,建議休息時抬高患肢,促進靜脈回流,可以局部外用紅花油。每日熱水泡腳。希望對您有所幫助

2018-08-10 10:23 ask82416884vz 追問

謝謝您的解答,會好好注意的。

2018-08-10 10:23醫生回答:

不客氣,祝您早日康復。

楊興福
楊興福 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 闌尾炎,胰腺炎,十二指腸炎,膽囊炎,胃潰瘍,等疾病 幫助網友:1224
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2018-08-10 10:00:13 我要投訴

      我覺得沒什么大問題,做一下熱敷,休息一段時間,外噴一下沈陽紅藥氣霧劑,口服點活血化瘀的藥物治療,過一段時間就好了。大約還得半個月左右吧。

2018-08-10 10:25 ask82416884vz 追問

好的,謝謝楊醫生的解答

2018-08-13 12:39醫生回答:

不客氣,注意休息,不要出現二次損傷。

王忠銀
王忠銀 雙塔李銘漢口腔診所   副主任護師 擅長: 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護理咨詢 幫助網友:15420稱贊:1
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2018-08-10 10:03:03 我要投訴

      腳部扭傷會后,雖然沒有骨折,但是肌腱韌帶軟組織都會損傷,引起局部組織腫脹疼痛,需要一定的時間恢復。建議用熱水泡腳,每日二次,每次大約30分鐘,可以使肌肉放松,血液循環加速,減輕癥狀,促進愈合。

2018-08-10 10:25 ask82416884vz 追問

非常感謝您的提議,我會好好執行的,謝謝。

2018-08-10 10:29醫生回答:

腳扭傷雖然不是什么大的問題,但是以后一遇天氣變化比如陰天下雨時,損傷的部位就會有不適的感覺,由于踝關節韌帶松弛,以后稍有不慎容易再次扭傷,所以您一定要多加注意。

2018-08-10 10:38 ask82416884vz 追問

謝謝王醫生指導,日常生活中會好好注意的。感謝您。

2018-08-10 10:42醫生回答:

祝您早日康復!

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關節炎,腰肌勞損,骨折 幫助網友:32357
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2018-08-10 09:55:18 我要投訴

      根據你所描述的癥狀考慮現在踝關節的損傷并沒有完全痊愈,所以仍然有腫脹的感覺,建議你可以繼續微波理療,抬高患肢,可以外用活血化瘀藥物。
      以上是對“20天前踩空扭傷腳踝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-10 10:08 ask82416884vz 追問

謝謝您的提議,感謝。

2018-08-11 07:15醫生回答:

好的,不用客氣,祝你早日恢復健康。盡量減少下地活動。

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網友:3378稱贊:1
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2018-08-10 09:56:05 我要投訴

      哦,很高興為您服務,根據你的描述腳踝扭傷后20天,現在腳踝腫脹。請不要過分擔心。腳扭傷后軟組織挫裂傷需要慢慢恢復。建議抬高患肢少讓患肢負重。

2018-08-10 10:09 ask82416884vz 追問

感謝您的建議,會好好注意的。

2018-08-10 10:10醫生回答:

不客氣,祝早日康復

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網友:29423稱贊:2
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2018-08-10 10:11:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你的描述,考慮有可能是韌帶損傷,建議局部熱敷,口服活血止痛藥,慢慢恢復,近期避免劇烈運動,局部可以膏藥外敷

2018-08-10 10:14 ask82416884vz 追問

謝謝您的指導

2018-08-10 10:21醫生回答:

不客氣,祝早日康復

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友:37729稱贊:1
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2018-08-10 10:59:23 我要投訴

      您好您描述的情況只有緊繃輕微腫脹情況不是特別嚴重,需要暫時減少活動。避免勞累受涼,避免久坐久站等一個姿勢過久,同時注意局部有沒有腫脹,疼痛的情況,如果逐漸緩解,可以熱敷休息外用藥物治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振排除韌帶損傷,沒有韌帶損傷一般十天左右可以恢復,韌帶損傷嚴重需要休息四到六周

2018-08-10 11:16 ask82416884vz 追問

謝謝李醫生的詳細指導,生活中會好好注意的,謝謝您。

2018-08-10 11:17醫生回答:

不客氣祝您心情愉快!

黨保平
黨保平 空軍軍醫大學西京醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭壞死,骨關節病,運動損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:3952稱贊:2
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2018-08-10 09:56:04 我要投訴

      你好,只要你沒有骨折,這個問題不大的,腳踝扭傷,一般不是短時間內能夠恢復的,因為因為你扭傷很有可能傷到了踝關節附近的韌帶,所以說好好休息

2018-08-10 10:08 ask82416884vz 追問

謝謝您的提議,感謝。

2018-08-10 12:22醫生回答:

不用客氣的,好好休息就可以了,不要過多的活動

楊帥
楊帥 中國人民武裝警察部隊特色醫學中心   主治醫師 擅長: 復發性腹股溝疝,甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功 幫助網友:4150
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2018-08-10 09:56:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,拍過核磁嗎,如果還有腫脹不能排除肌腱韌帶的斷裂。如果走路沒問題就問題不大
      指導意見:
      如果走路沒問題一般沒有韌帶斷裂。建議在不負重的情況下多活動,有助于恢復

2018-08-10 10:10 ask82416884vz 追問

謝謝您的分析。走路是沒有問題的,就是看這有點腫而已,不痛

2018-08-10 10:14醫生回答:

不同就問題不大,傷了有的時候外形可能沒辦法恢復原來樣子,走路沒事就可以放心。

2018-08-10 10:18 ask82416884vz 追問

嗯嗯好的,謝謝您。

2018-08-10 10:20醫生回答:

不用謝,平時多活動有助于恢復。

邵標
邵標 懷遠恒生醫院   醫師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄 幫助網友:12658稱贊:10
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2018-08-10 09:56:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據描述應該是外傷導致踝關節扭傷疼痛,治療后無緩解
      指導意見:
      建議完善相關病史及上傳照片,目前情況最好臥床休息,下肢抬高,局部熱敷,必要時拍片排除骨折

2018-08-10 10:19 ask82416884vz 追問

謝謝您的解答

2018-08-10 10:21醫生回答:

不客氣,主要這個情況時間較長,仍沒有好轉,檢查一下比較放心

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網友:9802
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2018-08-10 09:56:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況有可能是外傷引起的軟組織損傷導致的癥狀。
      指導意見:
      建議注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,可以用理療熱敷緩解癥狀,盡量抬高下肢,促進血液循環,祝你健康。

2018-08-10 10:18 ask82416884vz 追問

謝謝您的解答

2018-08-10 10:20醫生回答:

你好,不要客氣,祝你健康。

聶輝
聶輝 大慶油田總醫院   主治醫師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網友:17054稱贊:35
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2018-08-10 09:59:10 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你的情況多少會有一些韌帶的拉傷問題,所以恢復時間較慢。
      指導意見:
      人們經常會說傷筋動骨一百天,可想而知修復的時間比較長,你近期一定要減少活動,避免用力,繼續休養才好。

2018-08-10 10:19 ask82416884vz 追問

嗯嗯,謝謝您的解答。

2018-08-10 12:06醫生回答:

不客氣,朋友!如果有疑問隨時歡迎咨詢。

田敏
田敏 陳倉區縣功鎮中心衛生院   醫師 擅長: 對外科急腹癥(如外傷、腹膜炎、動物咬傷外科感染)等 幫助網友:4573稱贊:1
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2018-08-10 10:00:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的癥狀看,這種情況多考慮踝關節部位軟組織損傷。
      指導意見:
      您已經扭傷二十天了,建議您去醫院拍片檢查,排除骨折后進行對癥治療,注意休息,避免勞累,熱水泡腳,抬高患肢,很快就會恢復的。

2018-08-10 10:24 ask82416884vz 追問

謝謝您的解答

2018-08-10 10:25醫生回答:

不客氣,祝您早日康復。

陳東華
陳東華 新化縣人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長普外科乳腺、甲狀腺、疝與腹壁外科、胃腸外科等疾 幫助網友:141
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2018-08-10 10:04:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,有沒有照片或CT檢查是否有骨折情況?踝關節活動是否正常,兩個腳的活動范圍是不是一樣,如有骨折或肌腱損傷愈合時間較長
      指導意見:
      你好,根據你的描述,有沒有照片或CT檢查是否有骨折情況?踝關節活動是否正常,兩個腳的活動范圍是不是一樣,如有骨折或肌腱損傷愈合時間較長

2018-08-10 10:22 ask82416884vz 追問

謝謝您的解答。沒有去照ct,踝關節活動正常,兩只腳活動范圍也是一樣的。

2018-08-10 10:36醫生回答:

可以現用消腫止痛町或元七止痛町涂踝關節腫脹處

2018-08-10 10:39 ask82416884vz 追問

謝謝陳醫生的提議,謝謝您。

2018-08-10 10:56醫生回答:

好的,如踝關節有別的不舒服及時就醫檢查

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