指導意見：
      在坐月子期間因為產后身體虛弱，所以容易為風寒之邪侵襲，出現這種情況可以用吹風機吹熱治療，或者拔罐治療，同時飲食中可以加入生姜輔助。

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于產后吹風扇后出現手臂酸，伴有虛汗（產后虛汗毛孔大開）導致寒氣入體。
      指導意見：
      對于這樣的問題，可能選擇服用桂枝加附子湯或是附子湯（中藥方子），都可以把寒氣消除的。
      
      以上是對“我現在已經坐月子23天啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！