你好，根據你的臨床癥狀應該是由于你過于疲勞導致的不適癥狀，建議你應該養成良好的生活習慣，不要過于勞累，疲勞，平時保證充足的休息時間。
      

      你好這個應該是頸椎供血不足，一天一個姿勢，是頸部血液循環受阻，建議做頸椎X光片看看，如果有問題進一步檢查做CT或核磁共振，如果沒事，好好休息，活動頸椎，做頸椎操。
      

      憑你描述應該是玩電腦時間太長，造成的建議，臥床休息，觀察應該問題不大，側臥如果癥狀減輕，那就側臥身體是自己的，健康最重要，一定要珍惜以后盡量不要發生類似的事情
      
      以上是對“坐了玩了一天電腦，剛剛突然頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      憑你描述應該是過度疲勞造成的建議一定要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，加強營養勞逸結合，有利于身心健康。
      指導意見：
      平時應該注意營養休息高蛋白飲食多吃新鮮蔬菜水果保持心情舒暢，保證充足的睡眠有利于身心健。
      

      病情分析：
      憑你描述就是由于玩電腦時間太長造成的。現在應該側臥位，密切觀察，不要再玩電腦了，明天就沒有問題了。
      指導意見：
      身體是自己的，健康最重要，一定要珍惜，不要過度疲勞的。玩電腦，手機對身體是不好的。e
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的情況，有可能是長期電腦輻射所致。
      指導意見：
      您好，建議您多休息，你長時間的神經緊張狀態才導致頭痛，放松精神，睡上一大覺就會好了。