你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，像你這個年齡階段的話，暫時不要手淫，手淫過頻很容易導致前列腺炎，腎虛等等，建議平時轉移注意力好一些，平時一定要加強營養，加強鍛煉身體
      

      你必須要戒掉這個壞習慣，現在戒掉還不晚，否則待到成年，會引起非常嚴重的后果，會引起陽痿，早泄，勃起困難，性功能障礙的性方面的疾病，也會出現注意力不集中，精神不振，記憶力減退等癥狀。
      

      一般情況下，適度的手淫不會對人體的健康造成影響，所以你不要擔心，你該發育的時候還是會發育的，一般不太影響，但是需要你的自我調整，多培養些興趣愛好，多做些其他感興趣的事情，多做一些體育鍛煉。保證充足的睡眠和營養均衡。不要抽煙喝酒熬夜。
      
      以上是對“我12歲那年，手淫特別厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，建議以后最好不要手淫，轉移注意力好一些，平時一定要加強鍛煉身體，加強營養，注意休息，不熬夜
      

      根據你的描述，你手淫習慣，手淫只要適當的話，對身體沒有大的危害的，但是你手淫過于頻繁，建議以后減少頻率。身體會慢慢恢復的，如果你實在困惑的話，建議去找一個心理咨詢師，幫你做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      指導意見：
      跟你描述的這種情況，你今年才四歲，你的外生殖器陰莖肯定還在發育，不過你現在這個年齡很小，不建議你做手淫，否則的話會影響他發育！
      

      朋友你好，看了你描述的情況結合你的年齡，認為你從現在起戒掉手淫對身體發育還是有好處的，建議你從現在開始停止手淫，培養自己正確的興趣愛好。
      
      以上是對“我12歲那年，手淫特別厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      手淫頻率因人而異，進入青春期后男性性欲逐漸較強，關鍵是不要背負精神壓力，手淫本身并不會導致發育停滯。建議當性欲喚起時，及時轉移興趣點，多做體育運動，可以減少手淫次數。同時，不要有精神負擔，要認識到這是正常的生理現象，不要自責、自卑，不要過份壓抑性欲。每次手淫時間要有一定的間隔，（如一周或者兩周一次），避免頻繁刺激生殖器，引起反復、持續勃起對生殖器官的損傷
      

      首先要有正確的認識，手淫本身沒有很大的危害。但是過度的手淫，甚至重欲，可能會造成身體的危害。尤其青少年過早的手淫，可能會導致泌尿生殖系統發育的影響，造成陰莖的短小；長期的手淫可能會誘發習慣性的早泄、龜頭敏感度增高等等。但是如果成年人長期的手淫，可能會影響到夫妻的正常性生活，出現性功能低下、陽痿、早泄。再就是可能會造成前列腺炎以及精囊炎這種泌尿生殖道的炎癥。以上內容僅供參考，具體用藥、治療指導請以醫生面診為準。
      

      根據你的描述，過度手淫有可能會造成性功能發育障礙、精力不足等，建議平時要注意加強膳食營養均衡，養成良好生活習慣，合理安排作息時間，進行適度運動促進機體健康發育。可以在家長陪同下前往正規中醫醫院就診，結合你的具體情況，給予相應的中藥調理治療，促進癥狀緩解。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你應該是一個比較能克制自己的人，這一點非常好，手淫必須要戒掉，你正處于發育階段，戒掉還來的急。祝你健康成長。
      

      你好！戒除手淫，首先應該從心理上杜絕它，然后參加體育鍛煉，不要看帶有相關的圖片和音影資料，積極參加有益身心的社會活動，這樣慢慢就克服了。
      

      根據你的描述，理解你的心情。建議你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。什么時候想要戒掉都不晚。然后結合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據你的描述幫你分析，找出新的認知。
      

      你好，根據你的表述，青少年正處于青春發育期，長期的平凡手淫對身心健康都有很大的影響，容易影響性功能，建議平時加強鍛煉，增強體質增強身體的免疫能力，戒除頻繁手淫的壞習慣，學會轉移注意力，把主要精力用在讀書學習和鍛煉身體上
      

      你現在才14歲，一定要把手淫的習慣戒了，不然的話會造成腎虛，精神萎靡不正。導致性功能障礙。要把注意力轉移到其他上面，適當的加強身體鍛煉，你的性器官應該還能發育的。
      

      過于頻繁的手淫會導致很多生理和心理問題出現，由于你的年齡還小，現在及時戒掉還是可以恢復健康的。建議馬上戒掉，并觀察恢復情況，如果仍存在問題，及時去醫院進行檢查治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你的上述情況來看，手淫是人的一種不良生理習慣，長期頻繁手淫會對人的身心帶來不利影響的。你當前需要克制這一不良習慣，加強飲食營養，適度進行身體鍛煉，會逐漸改善的。