健康咨詢描述: 受異性觀注不自在。遇見熟人特別是異性會臉紅。上課不敢大聲發言。上臺緊張退發抖。
考慮大多數應該就是性格比較內向,遺傳因素導致了這個情況,這個你可以自己注意觀察就行,平時注意休息。這個你可以經常到這種場合,鍛煉一下就好了。
如何改變?
多到大的場合適當鍛煉就行。
你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,主要還是心理壓力過大原因導致來的,建議你平時放松心情,不要給自己太大壓力。經常和家人朋友多交流,可能你比較內向一點
您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活社交恐怖癥:主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。
以上是對“受異性觀注不自在。遇見熟人特別是異性會臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線